Ajánlott könyvek

Alger, Cristina

A bankár felesége

Annabel férje Matthew, a Swiss United bank bankárja életét veszti, amikor Genfbe tart egy magánrepülővel, amely lezuhan az Alpokban. Az özvegye egy titkos laptopot és egy klienslistát talál elhúnyt férjének cuccai közt, és megállapítja, hogy Matthew halála nem volt véletlen. Eközben Marina Tourneau fiatal újságírónő egy óriási banki visszaélés feltárásán dolgozik. A Swiss United bankról van szó. Amikor mentorját holtan találják, Annabel úgy dönt, hogy feltárja az igazságot.

 


Gundry, Steven R.

A növény - paradoxon

Legtöbben már hallotak a búzában található fehérjéről, a gluténről. Dr. Steven Gundry elismert kardiológus és szívsebész ebben a könyvében a lektinről ír, ami egy változata az elterjedt, igen mérgező, növényi alapú fehérjéknek. A lektinek olyan gabonafélékben találhatók meg, mint a búza, valamint a “gluténmentes” ételekben is (gyümölcsök, zöldségek, diófélék, babfélék és a hagyományos tejtermékek). A lektineket a természet arra tervezte, hogy megvédje a növényeket a ragadozóktól, ezért az emésztés során a lektinek a testünkben gyulladásos reakciókat váltanak ki, ami súlygyarapodáshoz és komoly egészségügyi problémákhoz vezethet. Az egyszerű (és ijesztő) tény az, hogy mindenütt vannak lektinek. Dr. Gundry egyszerű tanácsokat kínál, amelyeket könnyedén alkalmazhatunk ahhoz, hogy kikerüljük a lektineket: hámozzuk meg a zöldségeket (a lektinek nagy része a növények bőrében és magjában található), vásároljunk gyümölcsöt a szezonban (a gyümölcsök kevesebb lektint tartalmaznak érett állapotban), cseréljük le a barna rizst fehérre (a teljes szemcséket és a kemény külső bevonatú magvakat természetükben úgy tervezték, hogy emésztési zavarokat okozzanak és tele vannak lektinekkel).


Backman, Fredrik

Amit a fiamnak tudnia kell a világról

Az Amit a fiamnak tudnia kell a világról című könyv rövid történeteket, valamint elmélkedéseket tartalmaz az apa szerepéről, a családi életéről, azokról az író szerint fontos dolgokról, amik meghatározóak és jelentősek lehetnek kétéves fiának késöbbi életében. Fredrik Backman humorral és nagy pontossággal, de mindenekfelett hatalmas szeretettel ábrázolja az apa szerepét napjainkban.


Fráter, Erzsébet

A biblia növényei

„Ahogy elolvastam a Bibliát, rájöttem, hogy botanikus szemmel is nagyon sok érdekességet tartalmaz” – fogalmaz Fráter Erzsébet biológus, az MTA Ökológiai Kutatóközpont Ökológiai és Botanikai Intézetéhez tartozó Vácrátóti Nemzeti Botanikus Kert kurátora, a könyv szerzője. A kötetben számos érdkes információ találunk az egykori Szentföld növényzetéről, mint pl., hogy a bibliai tájakra jellemző gyümölcsök a következők voltak: a citrusfélék, a gránátalma, a füge és a datolya, a szőlőt elsősorban borkészítésre használták, a füge a békét jelképezte, stb.


Márton, László

Két obeliszk

A regény egy szerelem történetét írja le. Karl K. és Sidonie N. 1913 őszén ismerkednek meg. Mindjárt egymásba szeretnek, és 1914 júniusában boldog napokat töltenek Sidonie janovicei otthonában, ahol elkezdik tervezni az esküvűjüket. Viszont a végén Sidonie egy fiatal grófhoz megy feleségül. 20 év múlva Sidonie és Karl Svájcban ismét egymásra találnak, de akkor Karl már halálosan beteg.


Hahner, Péter

Hatalmasok gyermekkora

A Hatalmasok gyerekkorában nevezetes történelmi alakok gyermekkoráról olvashatunk, pl.: XIV. Lajos, a Napkirály, Nagy Péter orosz cár, Abraham Lincoln amerikai elnök, Vlagyimir Iljics Lenin, Adolf Hitler, John Fitzgerald Kennedy… A könyv huszonhárom fejezetben egy-egy híres történelmi személy gyermekkorát mutatja be saját és mások szavaival, anekdotákkal és jeles mondásokkal.


Bene, Zoltán

Áramszünet

A történet 2030 márciusában kezdődik áramszünettel, amelynek következményeül minden elektromos eszköz tönkremegy, és egyik napról a másikra eluralkodik az anarchia. A főszereplő, Czeredi Hunor Gábor felismeri, hogy ezútán áz élet nagyon bizonytalan lesz, mivel már rég megszüntek a közösségek, és elkezdődött a civilizáció hanyatlása – mi következik azután?


Wohlleben, Peter

A természet rejtett hálózata

A szerző néhány hosszabb történetben bemutatja, hogy az állatok és növények (vagy állatok) a természetben mennyire  függnek egymástól. Már az első történet repezentatív jellegű – arról ír, hogy amikor a Yellowstone-i parkban az emberek lassan megsemmisítették a farkasokat, ennek a következménye az volt, hogy a következő időszakban drasztikusan romlott a növényzet, különösen a folyópartok mentén, mivel a parkban túl sok volt a szarvas, amely a fiatal hajtásokkal étkezett. 1995-ben a parkba újból telepítették farkasokat, és ennek következményeként maga a park is látványosan megváltozott a következő időszakban, mivel a farkasok jelentősen befolyásolták ennek a gyönyörű nemzeti parknak az ökoszisztémáját.


Lackfi, János

Levágott fül

A regény főhőse egy szoktalan helyzettel találja szemben magát: Egy levágott fület talál az ablakpárkányon: »Kinek a füle? Hogy kerül oda? Hogy került le a gazdájáról? Élő az illető vagy már halott? Mit kell ilyenkor csinálni? Odaadni a kutyának? Kidobni a kukába? Eltüntetni a nyomot? Szaladni a rendőrségre?« Eggyel több füle van a kelleténél. A furcsa esetből nyomozás lesz.


Kondo, Marie

Tiszta öröm

Marie Kondo új szintre vitte a takarítást. Útmutatóiból mára 6 millió példány kelt el 40 nyelven. Kondo azt igéri, hogy az otthonunkat csak egyszer fogjuk kitakarítani, ha minél több olyan tárgyat dobunk el, amelyek már nem szereznek nekünk örömet, és valójában már nincs szükségünk rájuk. Amit viszont megtartunk, az legyen tökéletesen rendezett fiókokban vagy szekrényekben. Rendszere kategóriák szerinti takarításon alapul, amely szerint mindegyik szobát külön atakarítunk ki. Aki megfogadja tanácsait, nemcsak otthonában, de saját életében is felszámolhatja a káoszt és a rendetlenséget.