Ajánlott könyv

Donders, Paul

Reziliencia

Paul Ch. Donders népszerű előadó és felsővezetői tanácsadó, aki a vezetőfejlesztés, a felső vezetői coaching és a stratégia- és szervezetfejlesztéssel foglalkozik az üzleti szférában, az oktatásban, valamint egészségügyi, kormányzati és egyházi területen. A rezilienciát a következőképpen fogalmazza meg: »A reziliencia olyan munka- és életstílust jelent, amelynek révén örömteli és egészséges, erőteljes életet élhetünk hosszú időn keresztül. Ehhez szükséges, hogy képesek legyünk kezelni a stresszt, a változást, az irritációkat, a csalódásokat, mindent, ami kisebb vagy nagyobb nyomást helyez ránk átmenetileg vagy a mindennapokban. A reziliencia valójában azt a teherbírást és kitartást jelenti, amelynek segítségével képesek lehetünk megfutni az életpályánkat.«